Hilfe zur Selbsthilfe
Ängste
Zwangsgedanken und -handlungen
Beziehungsprobleme
Panik
Stress & Burn-out
Stäfa und Umgebung
Depression
Schlafstörungen
Kognitive Verhaltenstörungen
Paartherapie
Suchtprobleme
Online Therapie
Im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe unterstütze ich Sie dabei, Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen zusammen einen anderen Umgang mit Krisen, belastenden Gedanken und schmerzhaften Gefühlen zu finden.
KVT Praxis in Stäfa
Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern die Anordnung einer Ärztin / eines Arztes in Allgemeinmedizin, psychosomatischer Medizin oder Pädiatrie vorliegt.
Weitere Informationen finden Sie in den untenstehenden Dokumenten «Anordnungsmodell – für Patienten» bzw. für Ihre Ärztin oder Ihr Arzt steht das PDF «Anordnungsmodell - Informationen für die Ärzte» Verfügung.
Herzlich willkommen
Wenn Sie auf der Suche nach Selbsthilfe sind, dann sind Sie auf der richtigen Website.
Seit 2004 biete ich in meiner Praxis Unterstützung und Begleitung bei verschiedenen psychischen Problemen wie Ängsten, Panik, Zwangsgedanken und -handlungen, Depression, Schlafstörungen, Sucht- oder Beziehungsproblemen an.
Lic. phil. Giulia Bignasca
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin FSP
Kognitive Verhaltenstherapeutin SGVT
Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und antworte Ihnen unverzüglich.

Mit lic. phil. Giulia Bignasca, eidg. anerkannte Psychotherapeutin, zur Selbsthilfe
Kognitive Verhaltenstherapie für Jugendliche ab 16 Jahren, Erwachsene und Senioren bei emotionalen Belastungen, Stress und belastenden Gedankenkreisen. Sofern eine ärztliche Anordnung vorliegt, wird die Therapie über die Grundversicherung abgerechnet.
Für Sie möchte ich möglichst erreichbar sein und biete deshalb Online Coaching in meiner virtuellen Praxis an.